Klangschalen-Entspannung

Entspannung ist ein Zustand, in dem man sich wohl fühlt, Körper, Geist und Seele in seelischer Balance befinden und Druck, Anspannung und Belastung fehlen.

Sich entspannen zu können, ist eine ganz natürliche Fähigkeit, die jeder Mensch in sich trägt.

In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich enspannen und für einen Moment innehalten zu können, um wieder einmal tief ein- und auszuatmen und die eigene Mitte wieder zu finden, unverzichtbar.

Immer mehr Menschen fällt es jedoch schwer, sich richtig zu entspannen. Innerlich getrieben, überreizt, angespannt oder erschöpft suchen sie nach hochwirksamen Methoden körperlicher, geistiger und seelischer Entspannung.

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